一直以來我覺得我是個沒什麼創意的人,
在從小到大的過程中,總沒什麼太多有創意的事蹟,
倒是不對我有期望時,我才能有點不一樣的作為~
但遇到糕點、麵包或做菜這件事情,恩,就突然不一樣了~
創意,可以天馬行空,突如其來的畫出一筆,
不管是作法上的創新或材料上的突破,
其實,「創意」原來還得自己最深愛的興趣才行啊~
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為了不讓身材持續惡化,恩,我認了!
不管天氣再冷,風吹的再強,一定要乖一點的吃所有可能的減肥餐~
在這個濕答答的星期天,為明天午餐準備點豐盛的吧~
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早餐:杏仁奶香麵包一片+豆漿一碗
午餐:瑄瑄自製沙拉+綠茶一杯
晚餐:清淡馬鈴薯紅蘿蔔湯(這是我決定拿來度過這冷冷冬天的一到清湯)
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瑄瑄自製沙拉
材料:
1. 萵苣1/3顆
2. 紅蘿蔔切絲1/3顆(依大小而定)
3. 小黃瓜一條(最近瘋狂愛上小黃瓜,也不知道怎麼回事)
4. 馬鈴薯泥+鮪魚罐頭混合(記得鮪魚罐頭要熱水將裡面的油滯濾掉啊)
5. 苜蓿芽一點點
6. 黃椒半顆
洗一洗,依據你天生或後天培養出來的審美觀,擺設這道沙拉吧~
來,看看明天午餐跟晚餐的成品吧~
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